أفضل أنواع الرجيم

الجازي222 · 05-11-2008, 11:21 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ان افضل انواع الرجيم ان الواحد يقلل اكله ويبتعد عن الرز

والمكرونه النشوياااااات والحلوياااااااااااااااااا ااااااااااااات ايضا والمشروووووووبات الغازية

والله العظيم ابتعدت عنها ونحفت كااااااااان وزني72 واللحين 66 مع مراعاااااااااة شرب الشاي الاخضر بالزنجبيل والكمون و المرمرية فوووووووووووووق الخيااااال نحفت وماني قادره اصدق صرت بس اوزن بالميزااااان

اعملو نفس الطريقه بدال ما تستعملوا حمياااات وشنو تاكلين وبكميه كذا0 ما راح تخسرون شي ورااح تصير النتيجة

100%

الرجااااااااااااااااااااا اااء الرد ومشكووووووووووورييييييييي يييييييييييييييييييين:okkiale :

أمـ علاوي · 05-12-2008, 04:08 AM

انا مع صديقتي الجااازي
خووش ريجيم بلا نظام بلا هم

الجازي222 · 05-12-2008, 12:22 PM

شكرا أم علاوووووووي على الرد والله يعطيك العافيه

بصمة في القلب · 05-21-2008, 01:24 AM

اقول ليش تضيقين صدرك...احس الواحد اذا قرر ينحف انتفخ زيادة...

سويت حلو · 06-16-2008, 11:31 PM

في الاصل كلمة رجيم هي المشكله تخفيف + مشي اهم شي

نور الكويت · 06-20-2008, 02:13 PM

وناااااااااااااااااا هم ويااااااااااكم ماحب الانتظام بالرجيييييييييييييييم
احب التخفيييييييييييييييييييي ييييييييييييييف

--دلووعــ؟ــه مــ؟ــامي-- · 06-20-2008, 05:23 PM

اي والله صح بلا رجيم بلا هم نخفف
من الاكل زما نشرب بيبسي ولا حلويات
بس جلكسي ههههههههه لا اضحك
وشكرا على ردودكم الحلوه والموضوع بعد

مي المطيري · 06-20-2008, 08:50 PM

حبيبتي كلام اختي الجازي صح وجاي الاخضر واااااااااااااااااااااايد روعه واذا استمريتي عليه راح تحسين بالفرق

العقل · 07-05-2008, 10:13 PM

والله أنا جربت جميع أنواع الحمية أضعف عليها صح بس بعد فترة أرد الدبل ......بس نظام التخفيف والحركة الزيادة أحسن شي وأنا معاكم في التخفيف بس

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة ارسل هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط الخطي التحويل إلى النمط الشجري التحويل إلى النمط المتطوّر