تجمع للرجيم

حـــصـــونـــه · 05-09-2009, 01:05 PM

قوه بنات بصراحه انا عضوه يديده بالمنتدى بما اني اهتم حيل بقسم الرجيم اول قسم دخلته اهو قسم الرجيم بس لاحظت انه ما في تجمعات خاصه للرجيم !!!!!!!

( هذا المنتدى كله رشيقات ولا شنو ؟؟؟؟

)

على العموم انا اليوم باديه رجيم وياريت القى احد يشجعني ويتحداني

حـــصـــونـــه · 05-09-2009, 04:02 PM

واي صج مافي تشجيع مو مثل المنتديات الثايه

اقبال79 · 05-11-2009, 05:48 AM

هلا حصونه انا اتحداج واحب احد يكون متابع معاي ويشجعني جم وزنج وجم طولج وشكثر حابه توصلين؟؟ وشنو الريجيم اللي تبين تمشين عليه اشرايج افيدج وتفيديني من تجاربنا طبعا

روعـــة · 05-11-2009, 05:52 AM

حصونة واقبال انا معاكم شرايكم من اليوم نبدأ الرجيم بس كل وحدة تقولنا جم وزنها وطولها ونشجع بعض كل يوم وكل اسبوع نقايس ونقول لبعض كل وحدة جم نزلت ؟؟؟-شرايكم؟
يلا ابي تفاعلكم انا عن نفسي من زمان ابي وحدة تشجعني واشجعها

حلاها شرقاوي · 05-12-2009, 06:06 PM

ان شاء الله انا ناويه ابدا برجيم كيميائيوشرايكم تسوونه معي لمدة اسبوع
ونشوف اذا فاد نستمر عليه لمدة شهر
واذا لا نغير النظام
وانا ببدا معكم
انا طولي 164
ووزني 79
وحابه يكون وزني 60

اقبال79 · 05-12-2009, 06:48 PM

يالله توكلنا عليه انا طولي 160 وزني 77 ابي 65

وجدان الكويت · 05-12-2009, 08:22 PM

نا معاكم مسويه رجيم عند دكتور طالب الشمرى ضعفت دخلته رخصيه حيل مكمله بس ضعفت حيل صرت رشيقه حيل أكمل معاكم عاتى بس رجيم دكتور طالبت كله نس كافيه يقول يسد الشهيه

فدوكه · 05-12-2009, 10:12 PM

وانا بعد وياكم

وحاليا وزني 84
وطولي 154

وابي اصير 60 ان شاء الله

وحاليا امشي على رجيم الخبير وائل

وياريت يا بنات كل وحده تقولنا شلون ضعفت وخصوصا للبطن الي ماتخف الا بطلعة الروح

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

تجمع للرجيم

موضوع في رجيم علاج السمنة والنحافة