 |
|
|
|
|
|||||||
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
 |
|
|
LinkBack | خيارات الموضوع | طريقة العرض |
10-06-2008, 12:15 AM
|
#1 (permalink) | ||
|
عضوة نشيطة
|
تجمع: قولي وداعا للنحافة وصباح الخير للسمنة :)
هاااايووويوو كويتياااات  شلوووونكم وشخبااااركم حبيت
لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائرة ... فإذا كنتى مشتركة مسبقا معنا فقمي بتسجيل دخول بعضويتج للمتابعة وإذا لم تكني فيمكنج تسجيل عضوية جديدة مجانا ً آخر تعديل بواسطة jekara_maziona ، 10-14-2008 الساعة 09:45 PM. |
||
|
|
|
10-06-2008, 10:53 AM
|
#2 (permalink) | ||
|
عضوة
|
:) نايس بس لازم ما توصلين للسمنه المفرطه اللي اهي الخطيرة
بس الله يوفقج حبيبتي اهممممممممممممم اهم شي لازم تاكلين وجباتج كلهم من كل المجاميع و بين الوجبات اتخلين وجبات سناك(الخفيفه) اذا كنتي تحت الوزن الطبيعي لازم تاكلين وايد يعني كل شي , مو قليل الدسم او خالي الدسم لاء كامل الدسم بس اهم شي انج اتسوين اخر 3 اسابيع تحليل و اتشوفين نسبة الدهون :) |
||
|
|
|
| مواقع النشر |
| خيارات الموضوع | |
| طريقة العرض | |
|
|
|
جميع الأوقات بتوقيت السعودية. الساعة الآن + 3ساعة على جرنيتش » [ 08:34 PM ]
|
النمط الخطي
