مسابقة [ريشة الرشاقة] الأولى .. لمنتدى كويتية

htabarak · 06-17-2008, 06:07 AM

تبارك\الوزن\73اريد\اكون\60

Q8female · 06-17-2008, 10:05 AM

حلو تباااارك
بما ان لحد الحين محد اشترك الا انا وانتي
راح تكون بدايتنا غدا ان شاء الله
ولمده شهر
في هذا الموضوع :)

كويتيه كشخه · 06-17-2008, 10:27 AM

انا ببدي معاكم اسمي منى ووزني 98 وابي بشهر اوصل83
راح اتريق بيض مسلوق وسلطه
الغدا : مشاوي وسلطه
العشا : خيار بالروب
وراح اقطع الملح والشكر
والله يكون معانا

Q8female · 06-17-2008, 10:31 AM

كويتية كشخه ان شاء الله توصلين للوزن اللي تبيه يارب :)
واحنا راح نشجع بعض
اكلي اللي بخاااطرج اليوم عشان باجر راح نبدي :)

Q8-Butterfly · 06-17-2008, 11:29 AM

انا انا بعد ابي اشترك وياكم

الاسم : طيبه - Q8-Butterfly
الوزن الحالي : 74
الوزن الهدف :55كجم
الرجيم المتبع : صيام اثنين و خميس
و الوجبات متنوعه بين كورن فليكس و حليب او تمر و روب او خيار بالروب بسكوت و جاي او سلطه
اخترت اشياء احبها و تشبعني و مفيده طبعا مع سوالف جاي اخضر و هالسوالف و نص ساعه رياضيه بالبيت =)
تابعة لمجموعة :

Q8female · 06-17-2008, 12:01 PM

حلوووووووووووو يا الفرااااشه
يالله يالله ترى باجر راح نبدي منو يبي يشترك بعد :)

@السنافيه@ · 06-17-2008, 01:27 PM

واللله فكره حلوه بس انا مايحتاج رجيمي طبيعي مني وفيني وانشالله يزيد هلتفاااعل

إمرأة مناضلة · 06-17-2008, 04:00 PM

ضيفوني معاكم

الاسم : إمرأة مناضلة (أم خالد)
الوزن الحالي : 73
الوزن الهدف :60
الرجيم المتبع : صيام اثنين و خميس+ وجبات متنوعه بين كورن فليكس الريجيم +تمر وروب+شاي أخضر+نسكافيه

تابعة لمجموعة :

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة ارسل هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط الخطي التحويل إلى النمط الشجري التحويل إلى النمط المتطوّر