يعطيكم العافية على هالموضوع الحلو
كل الحبوب اللي انذكرت لها مساويء وايجابيات ...
سيبوترم آنا أوافق أختي أم الشيخة على إنهم عجيبين حق سد الشهية .. بس لازم تاخذينهم وتقطعين أو تخففين شوي شوي عشان ما ترد شهيتج تنفتح وايد ودفعة وحده ..
بس اللي مانذكر للحين حبوب زين الأتات وحبوب أمانا كير لرامي الجمل .. هذيل ما لهم أي آثار جانبية .. لا وبعد حبوب زين الأتات تركز على المناطق اللي محتاجة تضعفينها وغير جذي تشد المكان اللي يضعف ... يعني يضعف بدون ترهل .